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ワキガのニオイを
少しでも改善したいとお考えのあなた。

ワキガのニオイを対策するためには、
普段の食生活に気を配ることも重要です。

今回は、
・ワキガ対策に効果的な6種類の食べ物
・ワキガのニオイを
 すぐに何とかしたい場合の対処法
についてお話していくことにしましょう。

ワキガのニオイに緑茶が効くっってホント!?

緑茶

まず最初にご紹介するのが、緑茶です。

緑茶に含まれている
カテキンやポリフェノールは、
体内のニオイを和らげてくれる
優秀な成分です。

また、緑茶には、
ビタミンCなど消臭作用を持つ成分も
豊富に含まれています。

ワキガのニオイに梅干しが効果的にはたらくしくみとは?

梅干し

次にご紹介するのが、梅干しです。

梅干しには、クエン酸が含まれており、
口臭予防があることでも知られています。

また、梅干しはアルカリ性食品であるため、
酸性に傾いている身体を
元の状態に戻す効果にも期待できます。

身体が本来あるべき弱酸性に戻ることで、
ワキガのニオイも和らげることにつながります。

ワキガのニオイを大豆食品が抑えてくれるワケ

大豆食品

3つ目にご紹介するのが、大豆食品です

納豆や豆腐などの大豆食品には、
イソフラボンが豊富に含まれています。

イソフラボンには優れた抗酸化作用があり、
ワキガのニオイと大きく関係する過酸化脂質が
細胞内につくられるのを防いでくれます。

また、イソフラボンを摂取することで、
汗を抑える制汗効果にも期待できますよ。

ワキガ対策には肉よりも魚介類が良い理由とは?

魚介類

続いてご紹介するのが、魚介類です。

動物性たんぱく質は、
ワキガのニオイを悪化させてしまいます。

一方で、
魚介類に含まれている動物性たんぱく質は、
肉類より脂質が少なめです。

普段、牛肉・鶏肉・豚肉などの肉類中心の
食生活をしているならば、
魚介類中心の食事に切り替えてみては
いかがでしょうか?

なぜワキガ対策にはお酢が有効なの?

酢

5番目にご紹介するのが、お酢です。

お酢には、血行を促進する効果があります。

滞った血液のめぐりが良くなることで、
身体全体の調子を整えられると考えられます。

身体の不調は、
ワキガ悪化の原因になることも多いので、
しっかりと健康を意識したいですね。

ワキガのニオイ対策にショウガが良い理由

しょうが

最後にご紹介するのが、ショウガです。

ショウガに含まれている
辛み成分のジンゲロールには、
殺菌作用があります。

ワキガの原因となる菌の繁殖を
効果的に抑えることが期待できます。

食べ物だけではすぐにワキガのニオイは解消できない!?

カレンダー

ここまで、
ワキガ対策に効果的な食べ物を
ご紹介してきました。

身体の中からワキガのニオイ対策をするのは、
根本的な解決にもつながりますので、
食べ物に気を遣うのは非常に有効な方法です。

ですが、食べ物に気をつけたとしても、
ワキガのニオイに変化が表れるまでには
残念ながら少し時間がかってしまいます

今すぐにワキガのニオイを対策したいとお考えなら…

解決法

「今すぐにワキガのニオイを対策したい!」
とお考えのあなた。

そういった場合には、
ワキガに効果的なデオドラントアイテムを
使用するのが良いでしょう。

現在では、さまざまなデオドラントアイテムが
販売されていますが、
そのなかでも、とくにおすすめなのが、
クリームタイプのデオドラント商品である
「ノアンデ」です。

ノアンデがワキガのニオイにすぐに効果を発揮する理由とは?

ノアンデ

ノアンデは、

  • ニオイの原因菌を
    100%殺菌するので確実で安心!
  • 汗で流れない実験結果を
    公表しているのはノアンデだけ!
  • かわいいボトルだから
    どこでも楽々ニオイをケア!

ですから、ワキガのニオイを
しっかりとブロックすることが可能です。

食生活の改善もとても大切ですが、
今あるニオイに対しては、
効果的なデオドラントアイテムを使用して
対策しましょう。

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